白癜风的病发，白斑的出现，说到底就是因为人体分泌黑色素减少而造成的。而治疗白癜风的过程，就是为了从新激活黑色素细胞，使其表达。当然白斑恢复并不等于白癜风治疗好了，因为只要没有消除白癜风的病因，白癜风是很容易再发的。那么，白癜风患者要如何补充黑色素？下面，长沙白癜风治疗医院来给大家解答一下这个问题吧！

 

1、白癜风患者平时可以多吃一些富含黑色素的食物，比如黑米、黑芝麻、黑木耳、乌鸡等，它们都含有天然的黑色素物质，可以改善症状。此外，还应多吃一些能促进黑色素生长的营养物质，如动物肝脏、瘦猪肉、胡萝卜、豆类、海带、茄子等。

2、白癜风患者体内酪氨酸酶活性降低，影响黑色素的代谢和合成。应多吃含铁、铜、锌的食物。如瘦肉、蛋黄、猪肝等，可以补充血液和白斑中的金属元素，增加酪氨酸酶的活性，加速黑色素的合成。

3、牛奶和豆制品含有丰富的钙，有助于促进患者的血液循环，有利于皮肤的健康，尤其是肢端白癜风的恢复。维生素B可以增强人体的新陈代谢功能。多吃新鲜米粉、新鲜蔬菜和水果，预防皮肤病的发生。

      以上是长沙白癜风治疗医院为大家带来的关于“白癜风患者要如何补充黑色素”问题的解答，如今白癜风的治疗方法有很多，但患者在治疗时，千万不要盲目，因为白癜风的治疗需要对症，而每一位白癜风患者的病因是不同的，因此只有先查明病因然后在治疗，才能有效治疗白癜风。